背包旅行是一个有很多含义的术语。你可以“背包穿越欧洲”，也就是在飞机上背一个巨大的背包，而不是一个滚轮行李箱。或者你也可以“背包旅行一天”，意思是你背着一个简单的背包，里面装着水和零食，徒步一天。
还有轻量级或超轻型背包的概念。而那些对此感兴趣的人会是第一个告诉你你是某种正常的背包客。
那么超轻到底是什么意思呢?那我什么时候算俱乐部的一员?
虽然没有正式的定义，但很多人认为超轻背包客的基本体重不超过10磅。而一个轻量级或典型的背包客的基本重量可能高达30磅。超轻背包是一种非常浓缩的背包形式。
别担心，我会告诉你基础重量是什么意思，以及普通背包客和下面的超轻背包客之间的区别。我还将包括一些我们强烈推荐的超轻背包装备。
徒步旅行基本知识
为了理解什么是超轻背包，你必须理解我们把它比作什么。这里有一个小分类。
徒步旅行的类别
当你看到不同种类的背包客时，你会发现它们比你想象的要多。多年来，背包旅行作为一项运动越来越受欢迎。随着它的发展，出现了不同的类别。
不同类别的背包客及其基本重量目标如下:
- 传统的背包客:背一个总重量在35磅或以上的背包。他们只是简单地计算总重量，而不测量基础重量。晚餐吃牛排!
- 轻量级的背包客:背包的基本重量不应超过20磅。为你的装备升级喝彩!
- 超轻型背包客:背包的基本重量不应超过10磅。后面的人请开慢点好吗?!
- 超轻背包客:背包的基本重量不应超过5磅。希望你能在太空毯子里睡个好觉!
请允许我再次强调，上面列出的权重并不是由任何权威机构在这个问题上明确定义的。它们只是根据背包客群体的总体趋势做出的合理描述。
不要太在意数字!
基础的重量
基本重量是指装备的重量减去所有消耗品，如食物、水和燃料。它通常包括背包旅行的所有主要装备，比如背包、帐篷或庇护所、睡袋和垫子、烹饪系统和衣服。
如果加上消耗品，作为一个超轻背包客，你的背包的重量显然会超过10磅。但是通过保持你的基础体重稳定和苗条，你可以控制你背包的整体重量。
超轻背包装备
虽然把基本重量降低到10磅似乎是不可能的，但超轻露营和背包装备市场在过去十年中急剧扩大。
超轻材料可能比露营装备中使用的普通材料磨损得更快。然而，当你连续几天徒步旅行，只靠背包里的东西生活时，你可能更喜欢更轻的重量，而不是多年的耐用性。
有几家公司为他们的客户开发了耐用、轻便的产品。其中一些产品很快就受到欢迎，并在背包客圈子里赢得了好名声。
如何从轻量背包到超轻背包
四种主要的物品可以交换重量更轻的物品，从轻量级，甚至传统，到超轻。其中包括帐篷，背包，睡袋，而且睡垫．
排在第五位的最能减肥的物品是你的炉灶或一般的烹饪系统。
帐篷
一顶超轻型帐篷的价格通常在250美元到700美元之间。虽然这似乎是一个高昂的代价，但从长远来看是值得的。这种质量更高、重量更轻的材料可以使用数年。
大多数超轻型帐篷都是独立的，这意味着帐篷杆和木桩的重量和体积不是问题。这些帐篷通常可以折叠成一个非常小的空间，重量在1到1.5磅之间。
我们有一篇很棒的文章回顾了最佳背包帐篷包括超轻型帐篷。
背包
超轻背包有点困难，因为适合重量类别(重量在3磅以下)的无框背包不是背包客的最爱。
有框架的背包重量稍重，但它们能够将重量转移到臀部。这意味着它们更舒适，也可以承载更多的重量。虽然双肩包的重量和款式更多的是个人喜好，但我们还是推荐一些高评价的双肩包。
Hyperlite Mountain Gear Junction超轻型背包:为经验丰富的背包客寻找坚固、简约的背包。这个包是为那些重视低重量而不是特性的人准备的。然而，这并不适合精打细算的背包客。
格雷戈里焦点48包:适合有经验的背包客，他们希望减轻背包的重量，但仍然想要一个更传统的背包的外观和功能。它轻便、舒适、井井有条。
游丝齿轮大猩猩50背包:这个包是为那些数克，称重每件装备，并切断勺子的手柄，以保持基础重量低的人。它适用于每天在25到35英里范围内长距离运动，基础体重为7到11磅，总体重为20到30磅的人。它不适合休闲背包客或初学者。它是为那些想要一个包里没有必要的东西的人准备的。
睡袋或被子
一个优质的睡袋可能是你最重要的东西。在路上你必须睡个好觉。在温暖和不笨重之间找到平衡是一个挑战。
在寻找床上用品时，你有几种不同的选择。你可以带一个传统的睡袋，也可以带一个背包被子。被子提供了更多的活动空间，当你热的时候，你的脚可以伸出来，而且它通常比睡袋减轻一些重量。但如果你喜欢像毯子里的虫子一样舒适，那么你应该坚持睡睡袋。
的REI岩浆15其中30个是春季和秋季最受欢迎的露营选择，因为它们温暖舒适。这款超轻睡袋重1磅12盎司，价格不到400美元，非常受欢迎。
我们推荐ZenBivy光床为了终极的舒适和便携。这是一个睡袋和被子的混合体，温暖耐用，不太重。
睡垫
睡眠垫似乎不是必需品，但当你连续几天住在外面，睡在地上时，你会想要一些舒适的东西，帮助你睡个好觉。
睡眠垫的评分标准主要是保暖效果(因为你躺在冰冷的地面上)，以及对那些在睡眠中经常走动的人来说是否舒适。它们还根据价格和重量进行评级。
在夏季背包客中排名最高的一个垫子是Therm-A-Rest NeoAir UberLite．这款睡眠垫重达8盎司，价格不到300美元，对于愿意花高价减肥的超轻背包客来说是一个安全的选择。
排名最高的四季睡眠垫之一来自同一家公司:theTherm-A-Rest NeoAir XTherm．这个垫子重15盎司，价格不到250美元。这个垫子有助于隔离睡眠者，是理想的寒冷睡眠者和冬季露营。
结论
合适的超轻背包装备只会让你在下一次冒险中体验得更好更轻松。考虑一下你可以把现有的装备换成更轻的。从你的背包、帐篷、睡袋和睡垫开始。
在预算允许的情况下，一次只做一件事。一旦你有了正确的齿轮经过适当的训练，超轻型背包旅行可以非常有趣和有益。
参考:维基百科，于2022年9月22日访问，以及我自己的经历。
